最後更新日期：2022年08月02日
前言
利用鎖碎時間聽 Podcast 練英文聽力已經有很長一段時間，忙時當背景音不用全神貫注，練習聽力不費力，文章會推薦10個專門給英文學習者聽的 Podcast 頻道，語速語發音都會相對友善，快來用 Podcast 讓你在日常也能練習聽出語感力！！
當然，學習外語需要時間和精力，除了「被動式」的輸入（聽和讀）也需要搭配「主動式」輸出（說和寫）一起組合。進步會更快喔。
如果你也在尋找一對一線上家教或想用更有趣的方式學英文，可以參考以下文章。
走出教材外的沉浸式英文：Speak Easy 輕鬆說，結合生活興趣學英文
廢話不多說，直接推薦我常用來練聽力的音頻節目給你。
推薦 Podcast 學英文的 10 個頻道
Podcast 可以調速度，一開始可以先練習聽慢一點，之後把速度調快，在日常生活實用到英文時，如果對方講很快，通常我們會蛤？腦中一片空白，但是講慢一點是聽得懂的，所以我的使用習慣會聽快一點，訓練大腦習慣快語速。
我幾乎都是利用通勤時間放著聽，有時候一集會重複聽兩三次，以下是我最常聽的 10 個 Podcast 學英文頻道，有些頻道有每集文字稿，附上連結讓你可以連到網站喔！
Plain English
非常適合初學者練聽力，這個是我最常聽的頻道， 每一個單字發音都非常清晰，語速適中，同時也有網站，可以到網站去看每一集的文字稿，自己練習跟著文章唸一次，讀懂文章，長期累積下來對英語耳及字彙量都會明顯進步。
Expresso English Podcast
內容適合初學和中級左右的學習者，從詞彙、文法、發音都會藉由每一集短短的音頻中解說，可以重複聽，也因為時間很短，學起來比較輕鬆，不會覺得訊息量負荷很大。
音頻中涵蓋了許多 ESL 學習者常見的問題集常犯的錯誤，以美式英語為特色。如果你時間不夠，別擔心，一集只有 5-10 分鐘。
All Ears English Podcast
適合中級學習者，由兩位擁有十多年英語教學經驗的女生，正常美國人的對話語速，星期一到四都會有不同的主題，主播蠻有活力的，聽了不會想睡覺，教你如何使用美式英語進行日常對話， 用易理解且有趣的方式解釋容易混淆的英語表達方式。
談論美國文化，習俗，禮儀等等， 他們的座右銘是「連接不完美」，專注於日常英語。 建議到網站去看看，內容很多，這個英文學習頻道全世界在聽的人也非常多。
Luke’s English
內容適合初學和中級到高級的學習者，英國一位知名的合格英語老師，專職播放 Podcast 教英文，發音清楚的英國腔，聽眾來自世界各地，也是一個學英文的人必聽的 Podcast ，音訊時間較長，有 Youtube 版本可以觀看， 網站有每集內容的文字檔及每集學習單字。
我喜歡聽他的 Learn English with a short stories 單元，搭配圖片與故事對話，適合睡前滑手機時聽。
Speak English Now
適合初學者， 語速偏慢可以稍微調快一點，每一篇都有一個短主題，用洗腦式的重複問與答的對話，倡導不背不用學文法，學習英語日常生活對話與問答文法。
一集聽個兩次，原本不知道的英文單字因為重複一直念，好像也大概猜的到 。
通勤學英語
適合初學和中級左右的學習者，台灣的學英文 Podcast， 提倡 Shadowing 回音跟讀法，每天會用一篇英文國際新聞讓你跟讀，音頻時間大概 3-5 分鐘，可以利用通勤時先聽，回家之後可以到網站跟著文字稿練習一遍跟讀。
個人覺得這種方法很有效，難念的單字發音可以練習到順，隔天再複習念一次，加深單字記憶，你只要跟讀就好了，不用特別背，每天只要花 15 分鐘跟讀，提升英語力。
Kevin 英文不難
適合初學&想練習多國口音聽力者，會擷取各國籍的人物對話內容，音頻內容先讓你慢慢的聽一小段，再用輕鬆聊天的方式解說文法和單字，一周更新兩集，平均一集 15-20 分鐘。
近期節目也多了真人英文訪談內容，也會另把訪談內容拆開講解，另外也有免費電子報可以訂閱，會不定期寄一些學英文技巧，英文分析到你信箱，我自己也有訂閱哦。
6 Minute English
BBC 為英語學習者推出的音頻，一周一集讓你學習和練習日常生活中有用的英文，英式口音，討論的內容很多元也很生活化，也因為一集短短的，聽的時候可以抓幾個你聽不懂的單字，進入官網逐字稿中學習一些新單字。
RealLife English
透過有趣的對話來提高你的英語流利度，由母語英語教師討論現實生活主題。
另有用影片學英文的 Youtube ，影片會先播部分片段，然後解說，再放影片舉例，一集約 20 分鐘左右，蠻適合無聊或睡前看一下，學學影片中地道英文用法。
TED Talks Daily
這個 TED 的演講相信很多人都知道，Podcast 上是精選各地的 TED 演講， 有許多個人的分享及觀點，可以用來訓練聽各種不同口音，主題多元偏知識學術演講。
TED Talks 也有自己的 App 可以看字幕翻譯，有清楚的主題分類，我有時候還是會用一下 App 版本看自己感興趣主題的影片。
Hidden Brain
適合中、高級學習者，這個頻道不是英語教學老師開的喔！如果你對心理學或個人成長的話題感興趣，推薦這個頻道給你。
探索並討論隱藏在人類大腦無意識的行為與問題，也聊我們日常生活中經常遇到的一些生活大小事或社會現象 。
什麼是 Podcast？
簡單來說就是用聽的 Youtube ，不管是國內或國外音頻， Podcast 的內容類型都很多樣化，也很適合放給小孩聽，有許多中英文睡前故事，兒歌等等。
Podcast 在國外已經流行好幾年了，台灣在 2020 年也爆炸起飛，由於現代人上班忙碌、注意力偏短、時間碎片化等因素，我想 Podcast 讓我們在瑣碎時間，不用老是盯著螢幕，用聽的也帶來更多的便利性。
要怎麼用 Podcast 學英文？
如果你是 Apple 的手機，內建有 Podcast App， Android 手機可以到 Play 商店下載， 或是用音樂軟體 Spotify 都可以收聽，除了用 Podcast 學英文之外，還有各種不同主題的音頻節目，適合邊工作、家事、保養、開車上班、通勤時就把 Podcast 打開來聽，非常推薦大家。
聽 Podcast 學英文的好處？
以往我們學英文都專注於讀寫，忽略了很重要的聽說，小朋友一開始都是先從聽才學會說話的，我認為沒事就放來聽、也不用刻意專心去聽，聽久了之後會發現一些出現頻率很高的生活用語，不用刻意背或記，大腦也會漸漸形成記憶。
另外，可以使用關鍵字自己興趣的主題來聽，例如我會搜尋 Mindful、Leadership、Relationship 等，從自己日常興趣去學習會使用的用句及單字。也可以輔助我在使用獻上一對一英文家教時，和老師討論興趣及想法時不太需要額外查單字。
超推薦的英文文法書
這本書是我爬過 PTT 語言版、多益版後挖出來的文法書，實際買回家後發現真的淺顯易懂容易理解跟閱讀，推薦一邊練口說並想加強文法的人。
▼劍橋活用英語文法（點圖到蝦皮購買）
以上推薦的希望你會喜歡，如果你有推薦的 Podcast 學英文頻道也歡迎底下留言跟我分享哦！
我也有整理一篇免費英語教材資源的文章，可以看看哦。
練習口說線上英文平台推薦
另外如果你有興趣找一對一線上英文練習口語，我多年實用線上英文學習至今，目前我最推薦的兩個線上英文平台為 Cambly 與 NativeCamp. 原因很簡單，價格親民、師資有一定水準、CP 值很高之外，這兩個平台都不用綁約，月付費隨時可中斷付費，非常有彈性，如果你也想試試一對一線上英文，推薦給你唷～
兒童/成人線上英文｜NativeCamp.老師、教材推薦與使用半年心得
【線上英文】 實際 Winning+ 評價，菲籍教師中的高品質平台
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Hello，原本只是在看你分享的多家線上英文評比推薦與費用比較，結果又意外看到這一篇，覺得如獲真寶！哈哈哈！謝謝你唷！
可以幫助到一起想學英文的朋友，我也很開心餒，謝謝妳留言讓我知道哈哈，我們一起打敗英文^_^
哈哈！我真的很少會在版主的文章下面留言，但不知道為什麼真的覺得妳超棒的！我會加油的，謝謝妳的鼓勵~
謝謝妳的分享，真的幫助許多正在學習英文的人！
哇~開心收到你的留言分享!!很高興能幫助到你哦
讚喔!要自學英文這些東西真的是寶><
哈哈謝謝你的留言~希望有幫助到你^^
雖然還沒開始聽但很謝謝你的推薦~
不會哦~~謝謝^^很開心收到你的留言
Thanks for sharing all these ! They are more than useful ❤️
thanks for your comment ^^
正在尋找一些自學英文網站資訊
無意間發現你這篇文章
整理非常棒獲益良多
感謝你的資訊!!
謝謝你回復留言給我支持，很開心有幫助到你